전체 글 (114) 썸네일형 리스트형 시스타 소유도 8kg 성공! 저탄고지 다이어트란? 저탄고지 다이어트 총정리 소유가 2개월만에 8kg 감량에 성공하여 화제입니다. 다이어트 방법은 바로 저탄고지라고 밝혔는데요. 원래 소유는 운동으로 탄탄한 몸매를 가지고 있고, 다이어트도 성공한 적이 있었지요. 하지만 운동을 하던 사람이 운동을 안하게 되면, 남는 칼로리가 모두 살이 되기 때문에 살이 급격하게 찌게되죠. 소유는 올해 초에 발목 부상이 있어서 운동을 할수없게되어, 선택한 다이어트 방법이 바로 저탄고지라고 하는데요. 효과가 어마어마해서 스스로 너무 만족했다고 합니다. 소유 8kg 감량 성공 비법 바로보기!! 저탄고지 다이어트란? 요즘 저탄고지로 다이어트를 하시는 분들이 꽤 많으십니다. 저탄고지는 탄수화물은 제한하고, 지방은 충분히 먹는 다이어트 입니다. 저탄고지 다이어트를 도와주는 음식은 방탄.. 송혜교 나이 띠, 키, 몸무게, 다이어트 비법! 송혜교 프로필, 열애설 몇일 전 배우 송혜교가 TV 부문 여자 최우수 연기상을 수상했다는 소식이 전해져, 송혜교 팬이나 를 좋아했던 분들에게 기쁨을 주었습니다. 송혜교는 4월 28일 인천 영종도 파라다이스시티에서 진행된 '제59회 백상예술대상'에서 TV 부문 여자 최우수 연기상을 받았는데요. 수상소감도 너무나 센스있게 하여서 화제가 되고 있습니다. 로 수상을 했기 때문에 드라마 대사를 응용하여, 송혜교는 "나 상 받았어 연진아. 나 되게 신나"라고 말하여, 듣는 사람들에게 즐거움을 주었습니다. "마지막으로 해보고 싶었다. 정말 받고 싶었는데 주셔서 너무 감사드린다"고 수상 소감을 말했습니다. "이 자리에 서니까 '더 글로리' 한 분 한 분의 모습이 기억에 남는다. 그 분들이 없었다면 문동은은 없었을 것 .. ★소유 다이어트- 저탄고지 2개월간 8kg 감량 비법 대공개 그룹 씨스타 멤버인 소유. 원래 극단적인 식단과 많은 운동량으로 다이어트에 성공하여 놀라움을 주었었지요. 그때 식단이 아침: 고구마 1개, 점심: 삶은 달걀 3개와 식빵 한조각, 저녁: 김밥 3개가 끝이었는데요. 올해 2023년 초에 소유가 발목 부상을 당하면서 휠체어를 타고 입국을 하면서 안타까움을 주었었습니다. 소유는 올해 발라드를 준비하고 있었고, 다시 다이어트를 해야되었는데요. 힘든 운동을 대신해 새로운 다이어트로 8kg 감량에 성공했다고 합니다. 1~2kg도 빼기 힘든데, 비교적 편안하게 8kg이나 감량했다고 해서 화제인데요. 그 방법은 바로 저탄고지 다이어트였다고 하네요. 소유의 인생 최대 몸무게 62.4kg이 됐다고 밝혔었는데요. 1월 31일 체중 58.5kg, 체지방량 17.1kg, 체지방.. 이전 1 ··· 11 12 13 14 15 16 17 ··· 38 다음
