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송혜교 나이 띠, 키, 몸무게, 다이어트 비법! 송혜교 프로필, 열애설 몇일 전 배우 송혜교가 TV 부문 여자 최우수 연기상을 수상했다는 소식이 전해져, 송혜교 팬이나 를 좋아했던 분들에게 기쁨을 주었습니다. 송혜교는 4월 28일 인천 영종도 파라다이스시티에서 진행된 '제59회 백상예술대상'에서 TV 부문 여자 최우수 연기상을 받았는데요. 수상소감도 너무나 센스있게 하여서 화제가 되고 있습니다. 로 수상을 했기 때문에 드라마 대사를 응용하여, 송혜교는 "나 상 받았어 연진아. 나 되게 신나"라고 말하여, 듣는 사람들에게 즐거움을 주었습니다. "마지막으로 해보고 싶었다. 정말 받고 싶었는데 주셔서 너무 감사드린다"고 수상 소감을 말했습니다. "이 자리에 서니까 '더 글로리' 한 분 한 분의 모습이 기억에 남는다. 그 분들이 없었다면 문동은은 없었을 것 ..
★소유 다이어트- 저탄고지 2개월간 8kg 감량 비법 대공개 그룹 씨스타 멤버인 소유. 원래 극단적인 식단과 많은 운동량으로 다이어트에 성공하여 놀라움을 주었었지요. 그때 식단이 아침: 고구마 1개, 점심: 삶은 달걀 3개와 식빵 한조각, 저녁: 김밥 3개가 끝이었는데요. 올해 2023년 초에 소유가 발목 부상을 당하면서 휠체어를 타고 입국을 하면서 안타까움을 주었었습니다. 소유는 올해 발라드를 준비하고 있었고, 다시 다이어트를 해야되었는데요. 힘든 운동을 대신해 새로운 다이어트로 8kg 감량에 성공했다고 합니다. 1~2kg도 빼기 힘든데, 비교적 편안하게 8kg이나 감량했다고 해서 화제인데요. 그 방법은 바로 저탄고지 다이어트였다고 하네요. 소유의 인생 최대 몸무게 62.4kg이 됐다고 밝혔었는데요. 1월 31일 체중 58.5kg, 체지방량 17.1kg, 체지방..
윤은혜 프로필, 하루만에 지방만 2kg 다이어트! 김종국과 열애설 윤은혜 일주일 다이어트 비법 배우 윤은혜가 일주일에 3kg 감량하는 다이어트 비법을 공유했습니다. 윤은혜는 지난 25일 인스타그램에 ”외부 미팅 진짜 오랜만이다. 푸릇푸릇하게 입었어요”라는 글과 함께 올린 사진을 올렸습니다. 윤은혜는 앞서 다이어트를 선언한 뒤 일주일 간 실행해왔는데, 결과는 3kg 감량 성공! 지금부터 윤은혜처럼 굶지 않고 일주일에 3kg을 줄이는 다이어트 비법을 소개해서 큰 인기를 얻고 있습니다. 윤은혜는 유튜브 채널 ‘은혜로그in’에 ″급찐급빠’ 살 잘 빠지는 몸으로 만들기 1주일 -3kg 다이어트’라는 영상을 올려 현재 모습을 가능하게 한 다이어트 비법을 전했는데요. 영상에서 가장 강조한 것은 3가지입니다. 첫 번째, 간헐적 단식 시간을 정하는 것입니다. ① 16시간 공복 :8시간..
한소희 프로필, 키, 몸무게, 과거사진, 담배, 문신, 다이어트 한소희 배우 활동, 과거, 프로필 등 많은 남성들의 이상형으로 꼽히고 있는 한소희. 남성분들 뿐만아니라 MZ세대가 뽑은 가장 예쁜 뮤즈 설문에서도 48%를 득표하며, 예쁜 연예인으로 자리매김 하고 있습니다. 한소희는 2020년 JTBC드라마 의 여다경 역으로 주목을 받기 시작했는데요. 불륜녀로서 나오지만, 너무나 예쁜 외모때문에 단번에 스타 반열에 올랐고, 광고계에서도 끊임없이 러브콜을 하고 있습니다. **박태환, 김용준 이상형운 한소희!! **손호영 이상형, 수지보다 한소희 고백! 한소희 프로필 한소희 본명은 이소희입니다. 1994년 11월 18일 생이고, 키는 165cm, 몸무게는 47kg이고, 혈액형은 AB형입니다. 학력은 단구중학교 졸업, 울산여자고등학교 전학, 울산예술고등학교 미술과 졸업입니다...
역삼역 레드 마블 하우스- 국수전골로 든든한 점심식사 추천! 비가 내립니다. 얼마전 역삼역 근처에 갔었습니다. 지인을 만난 후, 또 다른 누군가와 합류를 하였었는데요. 마침 점심 시간이 되어서 함께 식사를 하러 갔었습니다. 역삼역에 계시는 분이 괜찮은 식당이 있다며 소개를 해주셨는데요. 식당도 너무 깔끔하고 음식도 마음에 들었기에 포스팅을 남깁니다. 위치는 역삼역 1번 출구에서 5~10분정도 걸어오다보면 비교적 큰 고깃집이 보입니다. 고급스러운 분위기인데요. 역삼동에서 한우 맛집으로 유명한 곳이라고 해요. 건물 외관도 멋지지만, 실내 인테리어도 깔끔하고 고급스럽습니다. 그리고 일하시는 분들이 모두 친절하셔서 너무 좋았습니다. 저희는 점심때 방문을 하여 점심 메뉴를 먹었는데요. 레드마블 한우 국수전골이 1인분에 22000원입니다. 가격은 저렴하지는 않지만, 맛있는 ..
기은세 단발, 나이, 키, 몸무게, 남편, 인스타그램 요즘 단발병 유발자라고 불리는 기은세. 긴머리도 너무나 잘 어울렸는데 단발머리를 하고 난 후, 더 어려보이고 더 상큼발랄해 보입니다. 기은세 인스타를 보면 정말 너무나 예쁜 옷들과 헤어스타일, 가방, 악세사리가 한가득인데요. 고가의 옷부터 저렴이까지 두루두루 잘 코디하여 큰 호응을 얻고 있습니다. ** 기은세 인스타그램 보러가기 기은세 프로필 기은세 본명은 변유미입니다. 1983년 4월 8일 생으로 올해 만 40세입니다. 대구에서 태어났고, 키는 프로필상 166cm이고 몸무게에 대한 정보는 나와있지 않습니다. 혈액형은 AB형입니다. 학력은 백석예술대학 회화과 전문학사입니다. 2006년 KBS 드라마 로 데뷔했습니다. 기은세는 워낙 피부가 하얗고, 이목구비가 뚜렷한데요. 수지와 김희선을 닮았다는 이야기를 ..
심으뜸 인바디 결과, 키, 몸무게, 나이, 남편 김형철 심으뜸은 최근 넷플릭스 '피지컬: 100'에 출연하며 큰 관심을 받고 있습니다. 김영철이 진행하는 라디오에 출연한적이 있는데요. 김영철은 심으뜸에게 '피지컬: 100'을 언급하며 "찐으로 몸 대결을 한 프로그램인데 가장 힘들었던 때는 언제였냐?"라고 물었습니다. 심으뜸이 "촬영보다 대기시간이 긴 게 힘들었다. 저는 가만히 있는 게 너무 힘들다. 대시시간 20시간 중에 촬영은 3~4시간도 안 하니까 그런 게 힘들었다. 퀘스트 중에는 두 개가 제일 기억에 남는다. 매달리기 할 때는 고소공포증은 없는데 물공포증이 좀 있다. 생존률이 50%라고 들었는데 잘못 들은 거다. 모든 사람이 물속으로 빠져야만 끝나는 게임이 사전 퀘스트라고 해서 그때 1차 충격을 먹었다. 패자부활전 때는 죽었으니까 '이 안에서 못 살면 ..
전종서 프로필- 남자친구 이충현, 몸값 칸 입성, 키, 몸무게 전종서 으로 칸 입성, 프로필 오늘 4월 17일 배우 전종서가 두 번째로 칸에 입성했다는 소식이 올라왔습니다. “‘버닝’땐 영화라 레드 카펫을 밟았는데, ‘몸값’은 시리즈라 핑크 카펫을 밟았어요.” 한번 가기도 힘든 곳을 두 번이나 갔다는 것이 신기한데요. 게다가 전종서는 데뷔한지 4~5년 정도밖에 안되었기 때문에 더 놀랍습니다. 전종서는 16일 프랑스 칸에서 열린 제6회 칸 국제 시리즈 페스티벌 현지에서 국내 기자들에게 온라인으로 소감을 밝혔습니다. 전종서가 출연한 OTT 티빙 ‘몸값’이 칸 시리즈 오리지널 경쟁부문에 국내 작품 최초로 진출했습니다. 이 작품은 불법 장기밀매가 이뤄지던 건물에 대지진이 일어나면서 벌어지는 사건들을 담고 있는데요. ‘몸값’ 시리즈를 보기 위해 티빙을 시작하게 되었다는 분들..
코스트코 맥케인 렉탱글 해시브라운 감자튀김 가성비갑! 아침식사 하시나요? 저희 집은 어른들은 커피 한잔에 과일이나 빵 한조각 정도? 아주 간단하게 먹는데요. 문제는 초등생인 딸은 밥을 야무지게 먹고 등교합니다. 친구들이 아침을 안먹거나 빵을 먹거나 아니면 콘후레이크를 우유에 말아서 먹는 등 간단하게 먹고 온다며, 자기도 그렇게 하겠다고 하여서 저도 메뉴를 바꿔준 적이 있는데요. 별로 좋아하지 않더라구요. 역시 밥순이...... 그런데 아침에 반찬이 참 애매할때가 있어요. 되도록이면 간단하게 차려주는데요. 자기 입맛에 맞지 않으면 그냥 김에다가 밥만 싸서 먹기 때문에 난감하네요. 아침에 달걀후라이나 떡갈비에 곁들이면 좋은 감자가 있는데요. 바로 코스트코에서 판매하는 렉탱글 해쉬브라운 감자입니다. 코스트코에서 판매하는 맥케인 랙탱글 해시브라운 냉동감자입니다. ..
최강희 18일 동안 체지방만 4kg 감량 성공 비법, 7주의 기적 다이어트 최강희 다이어트 비법, 프로필 요즘 연예인들의 다이어트 성공 소식이 종종 들려오네요. 확실히 예전에 비해 스타들이 더 호리호리해진것 같습니다. 살이 찌기 전과 후를 비교했을때 화면상에서 보여지는 바가 다르기 때문에 더욱더 노력을 하는것 같습니다. 항상 톡톡 튀는 상큼함을 보여주는 최강희. 최강희는 최근 자신의 SNS에 "공백기 2년 동안 몸무게가 5~6kg 늘었다"며 본인이 정한 루틴으로 본격 체중 감량에 들어간다고 밝혔습니다. 그 방법은 바로 7주의 기적 다이어트 방법인데요. 최강희는 이 다이어트 방법으로 근손실 없이 체지방만 4kg 감량하는데 성공했다고 알렸습니다. 오늘은 이 다이어트 방법을 알아보고, 최강희의 응용 방법도 알아볼게요. 7주의 기적 다이어트 방법 먼저 1~3일 차에는 평소 먹던 양보다..

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