미자 나이, 키, 몸무게, 다이어트 80kg에서 48kg 감량!

미자네 주막, 다이어트 비법, 미자 프로필

 

 

 

미자네 주막 다이어트 언급

 

 

요즘 미자의 "미자네 주막" 유튜브 채널 즐겨보시는 분들 많으시죠?

술먹방을 제대로 보여주는 미자네 주막은 미자의 털털하면서도 솔직한 입담 때문에 정말 재미있는데요.

정말 술도 잘 마시고, 안주를 맘껏 먹는 모습이 너무 보기 좋습니다. 잔뜩 차려놓은 안주를 정말 먹음직스럽게 먹는 미자.

많은 분들이 미자의 다이어트 비법을 궁금해 하시더라구요.

그리고 원래 살이 안찌는 체질이냐는 질문도 많이 받는다고 합니다. 

 

 

최근 미자는 팬들과 ‘무엇이든 물어보세요’를 통해 다이어트 비법을 솔직하게 털어놓았습니다.

한 팬은 “먹방 보면 진심 부럽기도 해요. 살 잘 안찌는 체질인 것 같아서요. 혹시 운동하세요?"라며 질문을 했는데요.

미자는 “75kg까지 나갔었어요. 안 해본 다이어트가 없네요. 먹을 땐 맛있게 먹고 일상관리도 확실히 해줘야 해요"라고 대답을 해 놀라움을 주었습니다.

그리고 팬이  ’20대 때 다이어트 방법 알려달라’라는 묻자, 미자는 2006년 23살 당시 사진을 공개했습니다.

키가 170cm인데요. 75kg에서 48kg까지 뺐다는것은 정말 보통의 정신력으로는 할 수 없는 일이죠.

 

 

그러면서 미자는 “고3때 75kg까지 찌고 몸무게를 안 쟀으니 80은 넘었을 거다. 대학와서는 양악, 한약, 덴마크 다이어트, 마녀스프, 황제, 원푸드, 토마토, 종이컵, GI, 검은콩, 쥬스다이어트 등등 안 해본 게 없어요"라고 말했습니다.

이어 그는 “시중에 있는 다이어트 책 다 사고 내내 다이어트 카페 글보고 공부했다. 가장 효과 좋았던 건 토마토다이어트다. 하지만 머리가 다 빠지고, 생리도 2년 넘게 안하고 신도림역에서 쓰러지기도 했다. 최악의 다이어트였다"라고 말하며 다이어트 부작용도 정말 심각했음을 알렸습니다. 

 

 

특히 미자는 다이어트 할 때 돈을 많이 썼다고 고백했습니다. 그는 한 팬이 “다이어트가 평생 숙제"라며 고민을 털어놓자 “저도 다이어트 할 때 돈 진짜 많이 썼어요. 먹는데 돈 왕창쓰고 그거 빼려고 약 짓는데 왕창쓰고 한약도 매달 35만원씩 10년 가까이. 내가 뭘 한 건지...."라고 말했습니다.

 

현재 미자는 키 170cm에 몸무게가 46~51kg 사이에 있다고 밝혔습니다. 그녀는 많이 쪘다 싶으면 급하게 관리에 들어간다며 5kg이상은 안 늘리는 게 중요하다고 말했습니다.

“살찌는 걸 너무 싫어해서 관리 많이 하고 있다. 대신 다이어트 할 때 굶으면 폭식 터져서 더 찌는 스타일이라 평소 먹고 싶은 거 먹으면서 체중조절 식품들 챙겨 먹고 평소에 시간 되면 많이 걷는다"라며 자신만의 비결을 전했습니다.

 

 

미자 프로필

 

미자는1984년 10월 14일생으로 38세입니다.

서울 출생이고, 키는 170cm, 몸무게는 46~51kg입니다. 끊임없이 다이어트중....

아버지는 배우 장광, 어머니는 배우 전성애, 남동생이 1명 있습니다.

2022년 4월 13일 개그맨 김태현과 결혼했습니다. 김태현은 1978년생입니다.

학력은 홍익대 동양화과 졸업, 홍익대 동양화과 대학원 재학중입니다.

2009년 KBS2 개그스타로 데뷔를 했고, 2012년 MBC 19기 공채 개그맨이고, 전 CBS아나운서입니다.

 

 

미자는 김태현과 결혼하고 제일 좋은 점에 대해 "평생 친구가 생겼다"고 밝혔습니다.  

그리고 미자는 "일단 결혼하고 불면증이 없어졌다. 수면유도제 달고 살던 사람인데 지금은 머리 대면 종점 간다"며 결혼 후 정서적 안정감을 느끼고 있다고 말했습니다. 미자와 김태현은 정말 잘 맞는 부부인것 같습니다.

 

 

미자는 김태현을 만나기 전까지 비혼주의였었는데요. 그녀는 "사람을 못 믿었다. 결혼하면 상대방이 돌변할 거 같고 늘 불안했는데 남편 씨를 만나고는 그런 생각이 아예 안 들더라. 가족에게는 불안감이 없듯이 자연스럽게 믿음이 생기고 가족이 됐다"고 말했습니다. 

미자는 결혼을 하면서 더욱더 안정감을 찾고 일에 매진하는것 같은데요. 현재 계속 '미자네 주막' 구독자가 폭발적으로 늘어남녀서 큰 인기를 끌고 있습니다.

다이어트에 성공하고 오랜시간 그 몸무게를 유지하는것 보면 정말 대단한것 같습니다.